Chcete sa dozvedieť viac o tom, čo vás zaujíma? Napíšte nám váš tip.

Všetky články označené ako "stres"

  • Young woman looking over window pane holding coffee. Thoughtful woman thinking and looking away while drinking hot tea. Woman in warm sweater looking outside window while drinking tea at morning.
    Tichý nepriateľ zdravia – stres

    Dá sa mu vyhnúť?

    • Pridané apríl 6, 2022
    • 0
  • Young  brown-haired woman with clean fresh skin and soft, delicate make up. Woman  is touching own face tenderly. Image of freshness and cleanliness.Cosmetology, plastic surgery,facial treatment and beauty technologies.
    Stres, zdravie a krása

    Aké sú zdravotné a kozmetické problémy spôsobené stresom?

    • Pridané júl 28, 2020
    • 0
  • pretty-woman-1509956_1280
    Ako sa vyhnúť stresu

    Začnite myslieť pozitívne a obklopujte sa len pozitívnymi ľuďmi.

    • Pridané apríl 3, 2019
    • 0
  • Čo sa deje s telom pri strese

    V situácii, ktorá pôsobí stresovo, sa cítime ohrození. Podľa toho sa chová aj naše telo a spustí stresovú reakciu. V prvom rade zabezpečuje zvýšené prekrvenie orgánov nevyhnutných pre okamžité prežitie (svaly, mozog, srdce) tak, aby telo bolo...

    • Pridané marec 10, 2019
    • 0
  • 5456564
    Ako bojovať so stresom?

    Znížiť vplyv stresu dokážete aj správnym dýchaním.

    • Pridané október 31, 2017
    • 0
  • 565465
    Ako zvládať stres

    Rýchla doba neznamená len nové možnosti, ale i riziká, ktoré toto nové životné tempo so sebou prináša.

    • Pridané február 28, 2017
    • 0
  • 7886
    Zbavte sa stresu a schudnite

    Snažíte sa chudnúť, no stále sa nedarí a vy ste z toho viac a viac v strese? Možno práve stres je ten problém. Na zhadzovanie kíl totiž musí byť pripravená aj vaša hlava.

    • Pridané júl 7, 2016
    • 0
  • stress-3
    Stres skutočne spôsobuje šediny

    Stres skutočne spôsobuje poškodenie DNA buniek, čo vedie okrem iného aj k šediveniu vlasov.

    • Pridané apríl 26, 2016
    • 0
  • 576354
    Ako sa zbaviť pracovného stresu?

    Holandská vláda ponúka štátnym zamestnancom absolvovanie terapie CESTA aby im tak pomohla zmierniť stres spojený s prácou a syndróm vyhorenia a deje sa tak so skutočne výnimočnými úspechmi.

    • Pridané marec 7, 2016
    • 0
  • 654654000
    Viete zvládať stres?

    Stačí dodržiavať niekoľko základných pravidiel, ktoré nedovolia stresu preniknúť do vášho života. Akých? 

    • Pridané február 17, 2016
    • 0