Chcete sa dozvedieť viac o tom, čo vás zaujíma? Napíšte nám váš tip.
Všetky články označené ako "stres"
-
Stres, zdravie a krása
Aké sú zdravotné a kozmetické problémy spôsobené stresom?
- Pridané júl 28, 2020
-
Ako sa vyhnúť stresu
Začnite myslieť pozitívne a obklopujte sa len pozitívnymi ľuďmi.
- Pridané apríl 3, 2019
-
Čo sa deje s telom pri strese
V situácii, ktorá pôsobí stresovo, sa cítime ohrození. Podľa toho sa chová aj naše telo a spustí stresovú reakciu. V prvom rade zabezpečuje zvýšené prekrvenie orgánov nevyhnutných pre okamžité prežitie (svaly, mozog, srdce) tak, aby telo bolo...
- Pridané marec 10, 2019
-
Ako zvládať stres
Rýchla doba neznamená len nové možnosti, ale i riziká, ktoré toto nové životné tempo so sebou prináša.
- Pridané február 28, 2017
-
Zbavte sa stresu a schudnite
Snažíte sa chudnúť, no stále sa nedarí a vy ste z toho viac a viac v strese? Možno práve stres je ten problém. Na zhadzovanie kíl totiž musí byť pripravená aj vaša hlava.
- Pridané júl 7, 2016
-
Stres skutočne spôsobuje šediny
Stres skutočne spôsobuje poškodenie DNA buniek, čo vedie okrem iného aj k šediveniu vlasov.
- Pridané apríl 26, 2016
-
Ako sa zbaviť pracovného stresu?
Holandská vláda ponúka štátnym zamestnancom absolvovanie terapie CESTA aby im tak pomohla zmierniť stres spojený s prácou a syndróm vyhorenia a deje sa tak so skutočne výnimočnými úspechmi.
- Pridané marec 7, 2016
-
Viete zvládať stres?
Stačí dodržiavať niekoľko základných pravidiel, ktoré nedovolia stresu preniknúť do vášho života. Akých?
- Pridané február 17, 2016