Duševné Zdravie
Informácie a podpora v oblasti duševného zdravia. Články o psychických poruchách, terapiách, relaxačných technikách a budovaní psychickej odolnosti.
Najnovšie v kategórii Duševné Zdravie
O Sekcii Duševné Zdravie a Pohoda
Starostlivosť o Duševné Zdravie je rovnako dôležitá ako starostlivosť o fyzické zdravie. V tejto sekcii, ktorej kurátorom je portál 5minutcitu.sk, nájdete podporné informácie a články o témach ako stres, úzkosť, depresia a budovanie psychickej odolnosti. Poskytujeme tipy a prehľady o rôznych prístupoch k udržaniu duševnej pohody v dnešnom svete. Táto sekcia je určená pre všetkých, ktorí hľadajú informácie a cesty k lepšiemu duševnému zdraviu, ale nenahrádza odbornú psychologickú alebo psychiatrickú pomoc.